响石潭

Oct 20

1716天:到Coco学校客串老师

响石潭昨天下午(Coco4岁8月零14天),我很有幸到Coco学校参加家长日,由学生家长客串一会老师,给小朋友们上课。这是Coco爸爸第二次参加了,上一次参加还是半年前的事情了。记得上次给小宝宝们讲的是听诊器的使用,大家一起像拼玩具一样拼装了两个听诊器,后来每个人听了一下咚咚的心跳,小朋友特别的感兴趣,最后告诉大家下一次分享血压计的使用。于是小朋友们都特别的期待这次的课程哦~

于是昨天下午三点五十,响石潭的第二堂课开始了。这一次的课程除了准备儿童血压计外,还特别添加了一个小魔术哈。一个是用纸片盖水杯,利用大气压的原理哈。同样,还有一个就是卫生纸塞进瓶子里面,然后迅速将瓶子倒扣进水里面,整个杯子在水里面,可是杯子里面的纸不会被打湿的。虽然是两个小的游戏,但是小朋友们特别的喜欢。所以每个人轮流上来摇了摇倒扣着用纸片盖住的装满水的杯子,需要使很大劲才能把水摇着倒出来哦。一开始我选了四个小朋友上来,结果大家都在纷纷举手,场面有些hold不住的。故,每个小朋友都上来轮流一次。

第二个小魔术,杯子里面的卫生纸不会打湿,四个小朋友一组轮流上来。没想到时间过得那么快,转眼就四点十分了,小朋友们一会儿就要吃饭饭了。便拿出血压计,Kimi做了一个示范,怎么测血压,尤其是测量的位置。开始问大家血压计的袖带绑在那里,有的说手上,有的说脚腕上,有的甚至说绑在脖子上。Coco因为在我的单位见过,所以比划着说是在手臂上面的,还一直说我爸爸医院里面见过的。我呵呵说,我就是你爸爸呀。

Kimi测量完,小朋友们一个个举起手来,都想自己上来亲自试验一下。这时候食堂阿姨已经准备给小朋友们端来晚餐了,我告诉小宝贝们今天的课程就到这里了,大家感兴趣的话,如果下次有机会就让大家每个人都在尝试一下。老师说谢谢Coco爸爸,这时候小家伙们一个个巴巴掌想起来了。Coco爸爸心里美美的,Coco更开心了。她可是一直期待爸爸能够到她的学校上课呢。Coco长大了,最近在严厉管教下吃饭有所进步了。这段时间特别的依恋爸爸,晚上睡觉也不要妈妈挨着,一定要爸爸。Coco妈妈有些吃醋哦~~~~哈哈哈。

下周一Coco就要幼小衔接班面试了,我比Coco还紧张呢。或许小家伙还不知道什么叫做面试,什么叫做紧张吧。比如周一那天我单位要年终考核检查,不能陪Coco面试了,只能辛苦下Coco妈妈了。虽然还在幼儿园,已经不得不考虑小学的事情了。这几天也在还同事们讨论公立还是私立的问题,是继续在这边读私立还是城里面买一个小户型户口转过去读公立?说来说去绕不开的一个字就是钱,说了很久其实没钱真真伤感情,一切都是浮云啊。

Oct 7

2015年国庆回家:匆忙的喜悦

掐指算来时近两年未回安岳了,除了繁忙之外更大的一个险阻就是回家的交通。这次回家得益于互联网技术的发展,变得非常方便,这在两年前回家时候还是不成熟的市场,而现在已经是发展的非常成熟。回去的时候大人在58同城找的车,回来的时候是我在滴滴打车上面找的顺风车。都比单纯的赶长途客车便宜而且还能送到家门口,很是便捷。

回家前前后后总共有四天的时间,相信Coco的收获是最大的。在回家这几天Coco虽然2年前回家过一次,这是第二次了,但上次是三岁的样子,现在已经是4岁八个月了,已经忘记了上次回家的所见所闻,因此这次回家对于Coco来说则是全新的。在这里Coco第一次见到了谷子,第一次见到了小猪生仔仔,第一次在外公家剥玉米,第一次让外公背在背上。而在资阳参加大人侄女的婚礼,Coco第一次当了花童,第一次抢红包,哈哈哈。

第一天回家后和大人及家人去了大人的大姨妈家里,这里叫做大娘。这里的交通已经好了许多,但是坐在三轮车上面还是抖的厉害,以至于Coco到现在都是说不想再去外公家里了,因为路太抖了。在大娘家里,Coco见到了谷子,没有去壳的大米,我也是第一次见到这个。这里Coco第一次在树上摘桔子,而且这天吃饭的表现居然不错。我还在想Coco这次回家长大了,吃饭饭很乖了啊。可惜想错了,后面的三天Coco吃饭又是老毛病犯了,这段时间需要纠正Coco吃饭的不良习惯。回来的路上,我们走了一段路程后才坐上车的。走的路上,Coco拔了很多狗尾巴草,毛茸茸的像一个大刷子。

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第二天外公家的小猪生崽子了,Coco第一次看到小猪生孩子,而我也是十多年没有见过了。小猪猪生了六个,Coco一个个的数呀数。后来外公杀了一个老母鸡中午煲汤喝,鸡是吊绑着杀的,开始Coco摸了摸鸡的尾巴觉得很好玩。后来晚上,Coco说她只是想摸一摸鸡咯咯的尾巴,不想让外公把鸡咯咯给杀了,Coco说着觉得好遗憾和不舍。中午我们开始剥玉米,Coco非常喜欢剥玉米,把爸爸妈妈也带动起来,我们一起剥玉米。外公家红薯最多了,这次的红薯很大的一部分,包括我们剥的玉米是用来喂猪的,外公家大大小小十多头猪的,还有一头大水牛。于是我们烤了好几个红薯吃,三个人乐滋滋的吃了红薯剥着玉米。这就是家的乐趣。

Sep 26

fitbit surge升级,运动的快乐

昨天fitbit surge终于升级了,增加了timer功能,包含一个时间段内的倒计时,秒表等功能,同时增加了一个夜间旋转手腕亮屏功能。从五分月使用fitbit以来,对于运动的促进作用是显而易见的。而fitbit的实用性更是远远超过了之前的咕咚运动、小米手环等等,不愧是世界最大的智能手环生产厂家。但是美中不足的就是没有中文的固件,不能看到中文的短信以及来电的姓名等等。

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明天就是中秋节了,Coco非常的开心,觉得能吃到月饼是一件非常幸福的事情。早上我和大人到楼下运动,跑了几圈后就和大人一起拉筋,我的这个老胳膊腿啊,伸展几下就痛的很,而大人从古至今都是师父级别的,那自然是言传身教,当然也能因材施教,所以一步步的耐心教我。

Sep 3

二逼青年欢乐多

响石潭 都说二逼青年欢乐多,而我正如此。昨天去双流进行家医培训,九点的时候在江安附近大堵车,于是和同事一起下车步行前往,蔡主任则开车等待拥堵的疏通。不过等我们下车不到十分钟,堵车结束,蔡主任开车先行,我和同事便继续步行。顺着导航,继续!走过金凤路,直行,然后不断的拐弯到了成双大道,下来就直走了。

开始导航的时候有7公里多,实际走下来有10公里,路上下着小雨,因此走起来倒也不热。每天觉得步行一段时间心里才觉得舒服,负责总觉得心痒痒的觉得一天好像少了些什么。等我们到达目的地的时候,蔡主任的课程即将结束,已经是11点50分的样子。走了两个半小时,速度很慢,如果不是下雨,速度可以提高很多。按照之前去郫县的速度来说,十分钟可以走一公里的样子,因此两个小时绝对可以抵达的。还需要继续加油,要不断提升步行的速度。

步行是一种非常快乐的事情,二逼青年欢乐多,就是这样。上午一直看电视,聚精会神,全家人一起看大阅兵,习大大的气势非常的足,很多言语不见得有多么的声音洪亮高亢,但是有一种不威自怒的感觉。而听到要裁军30万的时候,不仅鼓起了掌声,这是强军之路的又一个新纪元的开启。看着万邦来朝,由衷的有着一种自豪感。

Sep 3

2013年8月庐山纪实,期待2015阅兵

今天是抗战胜利70周年的日子,也是阅兵的大日子,上一次阅兵是2009年,再早就是1999年阅兵,而在习大大领导下的阅兵这确是第一次。早上四点过起来就睡不着了,想着10点钟马上到来的阅兵心里还是有些小激动。想想上一次近距离接触革命烈士遗迹算是在2013年8月在庐山了。在庐山看到了庐山会议的旧址,看到毛主席的住所,看到庐山谈判的旧址等等。

去庐山是在江西九江湓城社区卫生服务中心培训之后周六前去的,时隔两年多了,记得当时是和山东、天津以及合肥以及江西本地的几名培训学员同行的。庐山,很大的一座石头山,气温要低很多,非常的阴冷。山上的水面也透漏着丝丝的凉意,润玉般静谧。一行人沿着石头峭壁前进,由于沿途人很少,所以非常的清静。山间的回响,时刻萦绕。途中看到一个猴群,这是第一次见到猴群,很是激动。不过不能距离太近,不然会被猴子抢包或袭击。

响石潭 响石潭 响石潭

在庐山会议旧址,在毛主席故居,看到有毛主席当年在这里居住的住所,开会的沙发等等。想一想几十年前伟人在此居住和开会,突然有一种浓烈的历史沧桑感。而谈判台更是想想令人唏嘘不已,谈判台原为朱元璋,在洪武36年(公元1393年)建,蒋介石(民国二十二年)1933输资重建。1946年7月美国特使马歇尔与蒋介石曾在此会晤,商讨以长江为界,南北分治。(即共产党统治北方、国民党统治南方)想使中国开成一个历史上的南北朝格局。从而结束国共内战。史称马歇尔计划。马歇尔八上庐山,多次到这里会晤蒋介石。

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而庐山会议不得不想到彭德怀,想起那段教科书上面的历史。庐山会议原本是为了“纠左”,但会后却在全国展开了“反右倾运动”(反对以彭德怀为首的“右倾机会主义”错误)。1965年秋,毛泽东在中南海最后一次接见彭德怀,对其承认“真理也许在你那边”、“我过去反对彭德怀同志是积极的,现在要支持他也是衷心诚意的”,让其担任西南三线建设副总指挥,彭德怀不计得失,来到四川成都赴任,兢兢业业参与三线建设工作;“文化大革命”爆发后,彭德怀再次惨遭批判、关押,于1974年11月29日含冤离世。回顾这段历史,不得不感慨!

不过这些都是过去的事情,属于历史,而今天我们也正在经历新的历史,我们正在创造历史。做好自己,我们都是历史见证人。

Sep 2

积善成德、修身养性

之前一段时间微信被各种心灵鸡汤所覆盖,现在微信朋友圈是被各种微商所颠覆。感觉很多人一阵风似的被心灵鸡汤所慰藉,然后又一阵雨似的开始微商了。于是把所有的微商都给屏蔽了,所有心灵鸡汤也给屏蔽,剩下了简简单单的朋友日常碎碎念。或许,这些才是生活的本源。很多时候,我们不见有多么的正能量,多么的超凡脱俗,其实,我们需要做的就是做好真我。

但是真我不是不加修饰的恣意妄为,而是自我的一种提升和历练。真我,需要阅读,也需要慎独,更需要淡泊。非淡泊无以明志,非宁静无以致远。很多时候我们都在讨论自己需要什么,其实生活中我们的不要其实更多。不要盲目承诺,不要取笑别人,不要小肚鸡肠。面对困难挫折,面对种种压压力,不要气馁,要迎难而上,不要人云亦云,浑浑噩噩。时刻要有一颗善良的心,普世的心。

不要自视清高。天外有天,人上有人,淡泊明志,宁静致远。当别人把你当领导时,自己不要把自己当领导,当别人不把你当领导时,自己一定要把自己当领导,权力是一时的,金钱是身外的,身体是自己的,做人是长久的。不要盲目承诺,言而有信。种下行动就会收获习惯;种下习惯便会收获性格;种下性格便会收获命运,习惯造就一个人。

不要轻易求人。把自己当别人,减少痛苦、平淡狂喜;把别人当自己,同情不幸,理解需要;把别人当别人,尊重独立性,不侵犯他人;把自己当自己,珍惜自己,快乐生活。能够认识别人是一种智慧,能够被别人认识是一种幸福,能够自己认识自己是圣者贤人。不要强加于人,人本是人,不必刻意去做人;世本是世,无须精心去处世。人生三种境界:看山是山,看水是水,人之初;看山不是山,看水不是水,人到中年;看山还是山,看水还是水,回归自然。

不要取笑别人,损害他人人格,快乐一时,伤害一生。生命的整体是相互依存的,世界上每一样东西都依赖其它另一样东西,学会感恩。感恩大自然的福佑,感恩父母的养育,感恩社会的安定,感恩食之香甜,感恩衣之温暖,感恩花草鱼虫,感恩苦难逆境。不要乱发脾气,一伤身体,二伤感情,人与人在出生和去世中都是平等的,哭声中来,哭声中去。千万注意,自己恋恋不舍,而别人早就去意已决,人生应看三座山:井冈山、普陀山、八宝山,井冈山的辉煌,普陀山的淡泊名利,八宝山的回归自然。退一步海阔天空,忍一事风平浪静;牢骚太多防肠断,风物长宜放眼量

不要打断人家说话,言多必失,沉默是金,倾听一种智慧,一种修养、一种尊重、一种心灵的沟通,平静是一种心态,一种成熟。不要小看仪表,撒播美丽,收获幸福,仪表是一种心情,仪表是一种力量,在自己审视美的同时,让别人欣赏美,心灵瑜伽,调适、修炼、超越。不要封闭自己,帮助人是一种崇高,理解人是一种豁达,原谅人是一种美德,服务人是一种快乐,月圆是诗,月缺是花,仰首是春,俯首是秋。不要欺负老实人,同情弱者是一种品德、一种境界、一种和谐,心理健康,才能身体健康,人有一分器量,便多一分气质,人有一分气质,便多一分人缘,人有一分人缘,便多一分事业,积善成德、修身养性

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