努力感才是扼杀你成功的元凶

你看起来很厉害,所以一事无成。

你有多少努力感,就有多少享受感。只不过,努力可能是假的,而享受却是大大真实的。真正有价值的努力,是把一切行为都自动化。与每小时休息数分钟的人相比,那些连续八个小时都扑在工作上不休息的人工作产出要少很多。手机在某种程度上起到了安慰的作用,它让你转移注意力,让正在受空虚所折磨的你找到了一点寄托。缺少“意义感”是这个时代的通病。别总是劝自己注重长远利益,短平快的小目标积累下来,那才是真正的长远。不要把你这辈子最灿烂的笑容都奉献给手机屏幕。有没有交到朋友不重要,每天减少一点无聊的自我限制才最重要。

最笨的人每天用意志去做事,聪明人用习惯去做事。

当你每天都能体会到自己正在前进时,你心中那个不甘平庸的自己才会安心地放你去睡觉。那个自己很宽容,只要你完成一点小事,他就会感到满足,但你无论如何都骗不了他。多少美好的梦想,恰恰都毁在这愚蠢的坚持上。他们却从不花精力去提高努力的质量,只是拼命地提高努力的数量。一旦他们达不到自己心中的期望值,就开始责怪自己自制力太差。所有真正的努力都是发自内心的,是不需要靠意志来维持的。智慧的坚持所需要具备的条件之一:灵活应变的能力。所有依靠意志去坚持的努力都是一种自我心理的失控,是在用战术上的勤奋来掩盖战略上的不足。

More...

成都干部群众热议和学习十九大报告(成都日报)

响石潭

承载着亿万人民的期待,肩负着继往开来的使命,党的十九大18日在北京隆重开幕。成都干部群众通过各种形式收听收看大会盛况和习近平同志所作的报告,大家纷纷表示,十九大报告提出的宏伟蓝图,极大地鼓舞了全国人民新时代创造幸福生活、实现美好梦想的信念与斗志。

用内涵更丰富的服务及技术

做好社区居民“健康守门人”

“党的十九大报告提出,实施健康中国战略。人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志。要完善国民健康政策,为人民群众提供全方位全周期健康服务。深化医药卫生体制改革,全面建立中国特色基本医疗卫生制度、医疗保障制度和优质高效的医疗卫生服务体系,健全现代医院管理制度。加强基层医疗卫生服务体系和全科医生队伍建设。这对基层一线的全科医生们来说,无疑是一剂强心针,更加坚定了我们做好社区居民‘健康守门人’的决心。”

青羊区新华少城社区卫生服务中心全科主任陈锐表示,很多慢病患者在被送进医院时,病情已经相当严重了,然而,如果这些慢病患者在早期得到良好的护理,是不会造成这么严重的后果的。作为全科医生,我们的日常工作除了坐诊、开药,更多时候是提上工具箱,走到居民身边,为他们量血压、测血糖,或是传播健康知识,进行健康回访。

陈锐说,内科、外科、急诊、儿科,全科医生要面对的病情五花八门,及时为患者看诊处理,保障他们健康,实现首诊、小病在基层,仅靠在中心工作时的知识和经验远远不够。在工作之余,我们通过到大医院跟师学习、参加新知识讲座、培训不断提高着医疗服务技能。目前,中心的家庭医生团队已经由原来的7个增长到15个,在专业的健康指导下,不少居民的身体素质都有了明显提高,大家对家庭医生的信任度、满意度不断增加,家庭医生辖区居民管理率、签约率逐年提升。我们将倍加努力,在新时代中国特色社会主义思想的指导下,用内涵更丰富的基本公共卫生服务及技术,用更强大的基本医疗服务,为辖区居民提供中西医结合的一体化健康管理。

注:《成都日报》2017年10月23日第六版 记者 杨富 赵荣昌 李颖 王静宇

More...

多添了三五颗痘痘

响石潭2017年10月17-19日,又是一期培训,《全科医生对居民知行合一干预培训班》。对于每一期培训我都是异常期待的,一是可以认识新的朋友,有朋自远方来不亦乐乎;一是可以以教促学,提升自己的专业知识技能。这周除了办班之外,还有几件事情,比如新的书记到任了,比如新的副院长民主评议,比如残疾人项目的加速推进协调,比如三进社区的种种困难,比如门特药品调整的落实安排,比如医疗和公卫进一步沟通梳理,凡此种种,眼花缭乱。

不过这些都已经是过去时了,很多已经发生并处理,很多需要进一步继续加油前行。但不管如何,需要一颗淡定的心。近些日子,发现内心有些暴躁和抑郁,或者说是焦躁。细细分析一下,我觉得应该因为日子过得太紧绷了。白天的工作基本是马不停蹄的,而且正常的夜休也很难得到保障。比如这周三我24小时值班,周四该休息一天,可是周四还是有那么多的事情,还不是有就这样过了。晚上回到家里后,孩子的作业还是作业还是作业,看到作业我甚至比如孩子还烦躁。

感觉自己小时候读书都没有这么的烦恼,现在自己孩子读书了,而且都还是一年级居然就这如此如此。也不知道今后会怎么样?再者,就是这周孩子奶奶回老家了,除了周三我接了一次外,其余四天都孩子妈妈工作中挤时间回来接的Coco,想想都是泪奔啊。上班族带孩子真真是心力交瘁的赶脚~

工作上面前段时间一直处理绩效的问题,目前还咩有尘埃落定,很希望尽快稳定下来,希望风平浪静。所以现在要说是什么感觉,那就是一个字:“累”。有些时候是痛并快乐着,可现在是累并痛苦着,这是多么深刻的领悟啊。很希望快点度过这段痛苦而煎熬的时光,希望内心的释放和释然。

More...

成都中医药大学成都校友会:创业之路分享会

下午有幸参加了成都中医药大学成都校友会《创业之路分享会》,孙明力(金典牙科技术开发有限公司 成都华创生物技术有限公司),罗德伦(成都诺恩生物科技有限公司)以及刘文军(四川科伦药业股份有限公司新都基地总经理)三位学长分别分享了他们的创业经历,并进行了现场的互动问答,互动环节由张海(雅安迅康药业有限公司)主持。

创业分享,自然离不开各位校友的经历分享。一席下来,对我而言记住三个关键词,分别是:舍得需求学习。对于自己而言需要舍得,要能够明得失。对别人而言要知需求,这样才能“舍”的有针对性。而学习,贯穿全程,是一个终身的习惯。

More...

陈琦:新医改形势下怎样当好科主任

周末两天,收获多多,学习永远在路上!

这两天的学习,可以很好的对我目前的工作困局予以解答,同时给今后的工作以启迪。其实很多道理我们都明白,但就是不见得能够时刻应用,因此必须不断的强化和刷新,才能将其融入骨髓,生根发芽。

西经的学习《新医改形势下怎样当好科主任》,这堂课涉及到五个关键词,分别是:放、定位、对上、对下、同级。

所谓“”,其实是一种心态。我觉得就是空杯心态,从上次华西TTT培训到这次团队改革,再到这些的西经培训,“空杯”这个词语反复出现。“放”不仅对于工作,对于生活,对于学习都是如此,或许和“断舍离”有异曲同工之妙。放,包括了放心、放手、放下、放松。一次培训,有些人可能是囚徒心态,厌学;有些人可能是带着博士帽而来,觉得自己了不起;有的人可能是作为旅游而来,觉得课程无所谓;有些人则是真真正正的为了学习而来。

所谓“定位”,就是知道我是谁?作为科室管理者需要扛指标,需要让科室员工人岗匹配,需要做好团队建设。这是最基本的三大职能,否则兵熊熊一个,将熊熊一窝。管理者心智非常重要,作为管理者需要具备:团队心智、共赢心智、改善心智、感恩心智、责任心智、学习心智。学习,是为了应对不可预知的未来。


很多时候,佛渡有缘人!


More...

任尔东西南北风,自有前后左右中

2017年10月14日02:47:23,夜半。最近状态奇差,满脸滋生痘痘,典型的内分泌失调。而这个,往往是在我焦虑的时候出现,不管你愿不愿意,屡试不爽,就是会准时出现。所以,情绪写在脸上也就自然而然了。刚才一咕噜爬起来,给Coco盖了盖被子,在某网站上面看到“任尔东西南北风,自有前后左右中”,看到这句话突然淡出微微的笑意,瞬间来了些许精神。

我们都知道“任尔东西南北风”,前面还有一句话是“千磨万击还坚劲”,出自清代著名书画家郑板桥的《竹石》一诗。或许这最能代表此刻我的心境,很多时候真真是大破大立。默念一遍:

咬定青山不放松,立根原在破岩中。

千磨万击还坚劲,任尔东西南北风。

这些几个月以来的家庭医生团队工作模式以及绩效改革,不仅是对工作模式的改革,更是对人的改革,需要解放思维,清零空杯,从新起航。国庆后的第一周,继续!

More...

华为绩效管理:减员、增效、加薪

让一个企业实现员工下降50%,人均劳动力增长80%,而销售收入增长20%。办法其实很简单,核心就是“减人、增效、加薪”。

由工资倒推任务

很多企业做预算的时候,总是给下面的人安排任务,这等于“逼着”他去做。华为的做法则截然相反。就一个规定:首先给他一个工资包,他拿多少工资,按比例倒推他的任务。比如:给他500万的工资包,他拿的工资是30万,那么他必然为这30万去想办法完成绩效。企业最核心的管理问题是,一定要把公司的组织绩效和部门的费用、员工的收入有效联动。这样一来,最重要的是将核心员工的收入提高。而给核心员工加工资,可以倒逼他的能力增长。

企业要考虑员工怎么活下去,要考虑员工生活质量不下降。员工有钱却没时间花,这是企业最幸福的事情。而企业最痛苦的是什么呢?低工资的人很多,但每个人都没事干,一群员工一天到晚有时间却没钱。所以在华为,强制规定必须给核心员工加工资,从而倒推他要完成多少收入。每年完成任务,给前20名的员工加20%工资,中间20%的员工加10%的工资。每超额完成了10%,再增加10%比例的员工。此外,即使部门做得再差,也要涨工资,不过可以减人。

很多企业经常犯一个错误:部门绩效越差,就越不给员工涨工资。如果工资不涨,优秀员工肯定要走,剩下的都是比较差的。对于中小企业而言,不能像华为一样每个员工工资都很高,但你可以让核心员工工资高。在这种情况下,核心产出职位的薪酬要增加成为必然。总之,要留住核心员工,给少数优秀的员工涨工资,来倒推你的任务,这就是增量绩效管理。

More...

2017年国庆,厉害了我的国

响石潭最近很烦很累,不过也受益很多。反而不会患得患失,因为慢慢的心静如水。

回想下国庆的快乐生活吧,没有烦恼的八天大假。国庆第一天我们再次来到天府广场,我已经忘了上一次是好久来的,感觉过了很长的时间。现在回想起国庆的第一天,我的嘴角依然泛起笑意。这是多么美好的一天,没有纠结没有忧愁没有心累,更没有各项的利益冲突。渐渐地,我收起了笑容,脸庞开始有些僵硬的抽动。进而大脑一片空白,有些不知所云的感觉。似乎,一切都是这样的沉寂,一切都是这样的陌生,但这就是现实。

很多时候,或许该放声大笑。唯有笑容才能抵御一切的困难,只有勇气才能阻挡一切的不安,只有力量才能战胜一切的艰险。我要面带笑容,我要充满勇气,我要富有力量!自己给自己打点鸡血,放声高歌,厉害了我的国。在天府广场Coco非常的开心,尤其是拿着彩带蹦蹦跳跳的样子很可爱,后来还和奶奶一起去了人体奥秘馆参观。孩子对这些非常感兴趣,可以当奶奶的小讲解员,给奶奶介绍这些标本。

 国庆第二天开始到第五天,我们回到大人家。这里依然山清水秀,非常的雅静而又忙碌。每一个人都在辛勤的劳作,即便是国庆大假,对于她们来说都是平常的一天。我拍了很多花花草草,一花一世界,我们可以向外求之来看祖国的名山大川,我们也可以向内求之,来看世间的一草一木。俗话说人非草木,孰能无情。但有些时候人确乎比如草木,至少草木是“谁言寸草心,报得三春晖”。

More...

家庭医生团队绩效改革之殇

最近在忙一件事,绩效!确切说从年终考核完成之后就只做了这一件事!时至今日,一些问题依然没有得到解决。

再回首,依然入梦,甚至噩梦般

可以说绩效是一块试金石,可以试探出人情的冷暖。

可以说绩效是一个催化剂,可以让不显山不露水的问题摆上台面。

可以说绩效是一把金钥匙,可以打开潘多拉盒子,释放出让人无法面对恶魔来。

但,不管如何我们都要面对。只有绩效改革,才能更好的释放生产力,才能更佳的提升我们工作质量和数量。所以,不管困难有多大,都要硬着头皮往前冲。其实,这也是一种历练。在这个过程中,能够带给我很多思考,带给我很多经验和教训,而这些必然是受益终身的。

凡此种种,我想核心是“公平”、“定力”。

More...

培训,听听基层学员怎么说(健康报)

响石潭 现在针对基层医生的培训很多,各种类型的培训会议也比比皆是。站在一个培训学员的角度,我想谈谈自己的感受和困惑。

内容与需求应更好对接

针对基层医生的技术培训主要包括公共卫生服务能力和基本医疗服务能力两个方面。目前,公共卫生方面的培训主要通过社区卫生协会培训基地完成,相对而言比较系统。而基本医疗技术方面的培训,大多由卫生计生行政部门或者医学会组织,由各地的三甲医院来实施,培训内容与基层的实际需求时有脱节。全科医生应该具备哪些专业技术?应该培训哪些专业技术?如何让基本医疗的培训与基层医疗需求更好地对接?这些问题需要思考和解决。

好经验未必能简单复制

全国各地的国家基本公共卫生服务规范是统一的,但基于各地政策以及考核的差异,最终大家的落实是姹紫嫣红,百花齐放。比如家庭医生签约工作,有的由地方财政和医保介入,有偿签约风生水起,居民签约积极踊跃;有的则是全靠家庭医生一张嘴,恳请社区居民来签约,基本都是无偿签约。在培训中,由于各地政策差异较大,培训的目的难以明确:是展示各地的签约特色,还是通过培训让学员找到适合自己的签约方法?一个是展示自我,一个是启迪学员,如何抉择,又如何结合?

More...

回到顶部