干货笔记:学习就是为了“变态”,改变态度!只要有路,就不怕路遥远!

2018年成都市新华团组师资培训今天继续,今天授课的老师是曾蓉华教授。2018年12月20日22:11:26,此刻脑海里面一团混沌,想不起来今天学到哪些内容了。只记得三个词:观点植入、情感转移、呼唤行动。之所以印象深刻,是觉得这个和家庭医生的工作别无二致。

曾老精彩授课)

观点植入就是“知”,情感转移就是“信”,而呼唤行动就是“行”,家庭医生健康管理的知信行模式。具体而言知(知识和学习)是基础,信(信念和态度)是动力,行(促进健康行为)是目标。

以吸烟有害为例,健康教育工作者通过多种方法和途径把吸烟有害健康、吸烟引发的疾病以及与吸烟有关的死亡数字等知识传授给群众;群众接受知识,通过思考,加强了保护自己和他人健康的责任,形成信念;在信念支配下,逐步建立起不吸烟的健康行为模式。

干货笔记:瞬间整理思路并有效沟通的技巧

2018年成都市新华团组(新华少城社区卫生服务中心和犀浦镇社区卫生服务中心)师资培训暨知行智库第五期商务演讲与领袖口才特训营今天开班了。今天的课程主要内容是《瞬间整理思路并有效沟通技巧》,由跨界女博士、另类教授以及?导师的吴易凌教授主讲。吴老的谈吐气质以及授课内容本身都非常吸引人,一天的培训下来收获满满。有对既往知识的再次升华,也有全新的知识视角,让我们再次审视自己的沟通方式方法。

不生不灭,不垢不净,不增不减

2018年12月18日00:14:14,属于夜猫子的时间。周日晚上看了《海王》,惊讶于电影超酷特效同时,不得不佩服电影编剧脑洞。想起之前看的《无敌破坏王2:大闹互联网》,这两部电影是不同层级思维,一个属宏观层面,一个属微观层面,但都是人类目前所不能达到的境界。

世界很大,大到宇宙无边无际,大到银河系都是宇宙中的沧海一粟。世界很小,不断是分子、原子、电子,这些都可以无限的再分下去,永无止境。中医基础理论里面讲到一气生阴阳,阴阳生五行。或许这茫茫宇宙真的就是一团气所逐渐形成的,世界的本源就是无,就是空。

想到了之前听过的张新渝教授讲西游记与中医五行:

唐僧穿着红袈裟,五行属火,首先收服穿土黄色衣服的孙悟空,故“火生土”,再接着遇到了白龙马,白色属金,然后是穿黑色衣服的猪八戒,五行属水,最后是穿青色的沙僧,青属木。整个相生顺序确立,我们再看相克,在电视剧里我们得知唐坐的白龙马,即火克金,猪八戒怕孙悟空训斥他,即土克水,而唐僧常听信八戒的鬼点子而犯错,即水克火。而孙悟空什么话都不听,唯独相信老实人沙僧的忠言,即木克土,如此则相克关系也基本成立。

阳光明媚,走进文殊院

许久没有去文殊院了,今天成都阳光明媚,虽然上午地震小调皮了一些,但都还好。下午趁着阳光播撒,和Coco一起到文殊院走了走。文殊院位于成都市青羊区,文殊院始建于隋大业年间(605年—617年)。康熙三十六年(1697年)集资重建庙宇,改称文殊院。

文殊院门前的街道叫做文殊坊,文殊坊的大街两旁红墙在阳光的照射下格外的鲜艳。这里的红墙和皇宫的红墙不同,没有那份森严和冷峻,反而有些小可爱,和杜甫草堂里面的红墙有异曲同工之妙。当你漫步红墙中间,不由自主的有一种闲适的感觉,耳畔响起两个字:放下。

地震!

刚才正坐在电脑面前编辑视频,突然举得屁股有些晃动。心里想,尼玛上午坐久了?有些晕乎乎坐不稳呢?再往头上一看,挂在墙上的饰物在摆动。下意识里发应是地震了,打开朋友圈铺天盖地的地震信息发了过来。然后?然后?就没有然后了,继续编辑视频。我在21楼,所以感觉非常的明显。面对地震,大家都是习以为常了。

Coco说:今天是最开心的一天

春节期间Coco就满8岁了,这段时间明显感觉到孩子性格越来越倔强,而且喜欢和妈妈、奶奶顶嘴。过马路也不喜欢大人牵着走了,喜欢一个人无拘无束的走路。做作业较之以前好多了,注意力有所集中,能够较长时间的专注于同一件事情上面,给她讲道理也能够听得进去一些。

今天上完国画,带着孩子去吃饭,期间Coco说今天她最开心的一天。问她为什么?答道:“因为去了爸爸医院,见到了爸爸的同事,很久没有见到她们了,感觉很开心。而且爸爸带我吃了牛排,尤其是旋转木马冰淇淋。还带我看电影,吃爆米花,喝可乐”。我默默地想,主要是今天你妈妈不在家,要是妈妈在家,哼哼哼~~~

(最喜欢吃儿童套餐)

致勇敢的你,你是春天,何惧北风!

又一周,2018年余时不多。这一周忙忙碌碌完成了几件事情,一是和省中医院对接医联体事宜,二是完成中国成年人慢性病与营养检测项目。夜以继日,披星戴月,直到今天上午才算告一段落。感谢团队各位成员的辛苦付出,大家的齐心才能够攻克一个个难关,完成一个个挑战。

(录入数据)

周五周六两天的慢病营养项目OGTT检查,科室全体护士出动,过街楼和宽巷子团队长全力协助。在疾控的统一组织和安排下,总共完成196名社区居民各项检查。这两天上午7点过,夜色中我们已经开始了一天工作。和以往工作不同,此次调查大家需要协调很多资源,比如桌椅、房间、身高尺、居民早餐等。同时,我们还要组织辖区被抽样到的居民前来调查。在这个过程中,虽然遇到了很多阻碍,但没有任何人退缩,都在竭尽全力,克服万难。

勿忘国耻!

每每读到历史,尤其是百年屈辱,无不心情惆怅,不知如何表达内心的悲愤和压抑。初中时候,大使馆被炸,我至今都还清晰记得三位遇难者的名字:朱颖、许杏虎、邵云环。到后来南海撞机,王伟。时至今日,孟晚舟。如果说南京大屠杀是历史,那么历史每天每时每刻都在重复,“帝国主义亡我之心不死”这是血淋淋的现实!

想起了本科读书时期,跟的《中医学与辩证法》赵致镛老师学习,有一次赵老给全体中辩同学讲课,奋笔疾书在黑板上面写下如下教诲:

惜时如金,时时探究灵兰秘典之幽微,手不释卷,刻刻悟思伤寒杂病之精髓。业已成,或以济世活人,挟中参西之技以救苍生倒悬之苦,则常甚焉。然又当萦怀报国之志,盖美日忘我中华之狼心未死,若中日战端再开,则或以歧黄之术以解核子飞弹所伤之沉疴,或投笔从戎,以抗敌于国门之外,切切勿忘甲午复师,九一八,七七之国难也。诚是则大慰吾心,幸莫大焉!

谨记之!

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