顺,不妄喜;逆,不惶馁;安,不奢逸;危,不惊惧

中秋佳节,值班。一楼的装修声音叮咚,咯吱,呼啦,叽叽嘎嘎作响,凡是你能想到的词语都可以用上,一点都不为过。

随喜随缘,看到一句话:

所谓成熟,就是喜欢的东西依旧喜欢,但可以不拥有。讨厌的东西依旧讨厌,但可以忍受。害怕的东西依旧害怕,但可以面对。

若是几年前,或许无所触动。倒是如今,顿觉恰如其分。或许,所谓成熟就是一份从容与淡定。这与“顺,不妄喜;逆,不惶馁;安,不奢逸;危,不惊惧”可谓异曲同工。在我们的工作或者生活中,不可能事事通达。月有阴晴圆缺,人有旦夕祸福,此事古难全。

很多时候自我的认知很重要,一花一世界。走出去,世界就在眼前;走不出去,眼前就是世界。所谓一叶障目不见泰山,不过如此。神静而心和,心和而形全;神躁则心荡,心荡则形伤。

四川电信怎么开通VoLTE?

明天就是中秋节,在忙碌到烦躁的日子里面终于迎来一件令人开心的事情,四川电信的volte功能可以申请了。这几个月,几乎每天我都要神经质的发送KTV到10001,看可否开通volte功能。遗憾的是,每次得到的反馈都是“尊敬的用户,您暂时无法开通volte业务”。今天下午五点过,习惯性发送KTV到10001,回复的是“亲,您办理的业务不存在”。我敏感的觉察到四川电信的volte功能可能要上线了。于是换了ktvolte发到10001。不可思议的事情发生了,“尊敬的用户,您办理的volte业务开通成功”。心中大喜。

开通方法:发送ktvolte发到10001

为什么这么迫切的想要使用volte?目前手机都不支持同时使用两个电信卡,除非开通volte功能。当然,前提是手机支持volte。我用的是华为mate10Pro,支持该功能。家里使用电信宽带,办理了好几张电信卡。移动卡一直是8元保号套餐,放在手机上面就是一个鸡肋。现在开通volte,可以放心的让移动卡在家里睡大觉,然后妥妥的使用双电信卡了。这是这段时间以来,最为开心的事情了。

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22年前老照片,那年我12岁……

晚上回家途中,收到小学同学发来的一张照片。瞬间记忆拉回22年前,那是1996年。印象是小学毕业了,大家觉的应该有个留念,于是到集市上拍了一张合影。那时候我母亲刚好36岁,而今我自己都快36岁了,想想都觉得可怕,不知不觉间已经到了2018年。不由得勾起了小学时代残存的一些记忆。小学的很多人都已经记忆模糊,倒是一些事情记忆犹新,特有的80后的回忆,特有的关中孩提的记忆。

感觉以前的玩的拍卡片、摔狗狗炮、丢沙包、跳房子、跳皮筋、滚铁环、抓牢等等,还有一个游戏名字忘了,两边两行人手牵手,然后一边喊:丫子铃,扩麻绳,叫打帮,叫西帮,西帮谁?某某某。然后被叫到的这个冲到对面,如果可以冲开对方手牵手的队伍,就可以拉一个人到自己的队伍,否则自己归属于对方队伍。再有就是不能迟到,迟到了就只有翻墙进去,否则就要把罚扫地。作业没做完就要罚到教室外面写字,冬天那个冷飕飕。卡片大概这样,拍过来就赢走了,可以一个个拍,也可以几个一塌子的拍。

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本周家庭医生关键词:医疗安全、手拉手结对子、青羊区家庭医生

周日,今天放假。未曾想,Coco开学读书第一周过的如此紧凑,密密麻麻的日程排山倒海。还好,都已过去。回头细细品来,几个关键词给家庭医生团队。一个是安全,一个是结对,一个是希冀。

First,安全无小事,医疗安全必存心间。随着2018年最新的医保政策8月1日开始执行,由于部分药物的使用限制发生了变化,工作中需要给患者进行详细解释,让患者理解政策变化。另外,老年人随着年龄增长,病情进展,容易出现安全事件。前日一患者晕倒在厕所,科室人员紧急救治并送往上级医院进一步治疗。就我们管理的门诊特殊疾病患者而言,随着门特患者年龄的整体推移,第一批办理门特的老年人普遍到了八十多岁,用药的剂量方式方法需及时调整,这是一方面,还有核心一点则是社会问题。这些老年人的日常照顾问题,老年人能够准时服药?能够正确看清楚药物?能否准时用餐?是否有子女陪伴等等。这些都影响治疗的效果以及老年人的生活质量。

 

就老年人的晚年生活质量而言,医生能够解决只是很少的一部分,更多还需要全社会的关注。基于此,作为家庭医生,我们还需要做很多。一方面提升自己的专业技术能力(这周的二、三、四晚上以及下周一、二晚上,中心举办全科医生关于糖尿病的系统化学习讲座),提升老年人的疾病诊疗;一方面则需要提升健康促进的能力(9月份是全民健康生活方式月,核心是“三减三健”),能够动员社会更多的资源来帮助老年人安享晚年。我们需要明确现代人的健康观是整体健康,世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。

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心态淡定,知足常乐,八卦掌传人韩德先生侧记

北京之行,和大人一起拜访了韩德先生,故得闻“八卦掌”。乍听名字,脑海浮现出的是“乾三连,坤六断,震仰盂,艮覆碗,离中虚,坎中满,兑上缺,巽下断”,这是学习《运气学说》时所背诵的歌诀。后来在大人和韩德先生的交谈中,我对八卦掌有了些许印记,然不成系统。离京返蓉后,便开始围绕韩德先生,搜集八卦掌相关信息,便有了下文。以上为序,是以为记。

一、八卦掌

八卦掌是一种以掌法变换和行步走转为主的中国传统拳术。是中国传统武术当中的著名拳种之一。据考证为清代河北省廊坊市文安人董海川(约1797~1882)在江南游历时得到道家修炼的启示,结合武术加以整理而成。董海川曾在清朝肃王府作教练,故八卦掌首先在北京一带流传开来。最著名的弟子是尹福和程廷华。董老先师去世后,尹福,程廷华二人对八卦掌加以发扬光大,承先启后。遂在清末慈禧年间盛于民间。近百年来遍及全国,并传播到国外。

二、南城八卦掌

此次拜访韩老先生是在北京天坛大坑,这里是南城八卦掌练习的主要地点之一。旧时,八卦掌在京城素有“南北城”之说,尹福先生和程廷华先生先后在京城创办了北场和南场两个武场,南场就是程廷华先生在城南天坛周边创办,南场所传八卦掌也被人称为程式或南城八卦,北场也就是尹福的尹式八卦。韩德先生便是程式掌法的传人,从创始人董海川算起,已是第七代。

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北京,四天的帝都走走停停

北京归来一周,倏地过去了。洗涤掉一周的繁忙,再回头思量一下北京的四天,倒也是几多沉淀,残存并铭刻了些许回忆。现逐一道来:

北京的人:北京之行,大人最最重要的梦想就是拜见八卦掌的前辈韩德先生。所以去的第一天上午我们便在天坛大坑见到了韩老前辈。在这里,大人和韩前辈学习各类功法(门外汉,我叫不上名字,感受就是刀枪棍棒,斧钺钩戟)。大人学习超级认真,我和Coco在天坛游览了一圈之后,大人都还在学习中。后来,很荣幸我也扛起大刀,合了张影。最后一天登机之前,韩老前辈宴请我们品尝老北京的烤鸭,并赠送了沉香、书法等礼物。满心的感动。

(北京天坛大坑)

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其实我们都是一个骨头先生

2018年8月5日01:30:28,这是典型的夜猫子作息时间。

昨个儿一整天人头都是木的,走路也都是偏偏倒倒,没有一点气力。思量了一下,可能是晚上没睡好觉引起的。人过了三十多岁,晚上就耗不起,睡得太晚的话,第二天的精神就没有个保证。还是要黑了睡早一点。加上这几天单位的事也多得很,有些还感觉就像个然酱子,把你的脸糊的实实的,叫你感觉憋气的很,难受的很。昨天早上起来的时候,天空特别晴朗,蓝天白云叫你心里无比的畅快。走在路上看到这一草一木都是那么的有精神,大树的根根掉下来了,小草的绿色也染满了大地。一切看起来都是那么的有生命,有劲儿。

到了晌午,刚把饭吃了没一会儿。天上就黑压压的,闷雷响了几下之后,就是哗啦啦的大雨。等雨过天晴,又是一片蓝天。媳妇在犀浦从奶奶那里把娃接过来了,我们在春熙路那里碰头。这时候已经是大太阳,热辣辣的加上刚下过雨地上的湿气。热腾腾的,叫你浑身难受。还好现在降暑的方法多得很,娃刚好也想吃冰淇淋。于是,赶紧买了两个。娃拿着冰淇淋,神采飞扬。吃的时候还舍不得吃,慢慢的舔着冰淇淋上面的奶油。看起来像是陶醉于这份香甜,但又像是八辈子没吃过,似乎平时把她给亏欠了。

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华为mate9彻底凉凉了

华为mate9彻底凉凉了,使用了1年7个月11天。然后,game over。之前还再想再坚持一下,马上就18个月不卡顿了。结果,倒是没有卡顿,可是倒在了电池上面。无法充电,无法开机。之前使用过的mate7,最后充不进去电。mate8是充满电后,使用到70%左右就会迅速掉电到0直接关机。这三个机子,多多少少都是出在电池相关的问题。那么,下来如果买mate10Pro的话,会不会一年多以后也是死在电池上面?心有余悸啊。

前天晚上,mate9停摆后,就度娘无数,但都徒劳。甚至看到有人说可以把mate9放到冰箱的急冻里面几分钟,就可以正常充电了。天真如我,真的试了试,发现没有效果啊。心头一笑,或许这就是一个笑话。

自己比较怀旧也比较执着,或者说执拗。再买手机还是想mate系列。这就如同之前购买黑莓手机一样,黑莓系列的用了非常之多,从9780,8310,9650,8700g,9000,7290一直到Q10,前前后后七部不同型号的黑莓手机。直到开始接触安卓系统后,发现黑莓的软件确实少的可怜,所以开始逐步认识到安卓系统的便捷性,于是便有了华为麦芒2、mate7、mate8、mate9。

期间还买过一个二手的iphone5。此时此刻,反倒是很多年前买的iphone5,依然可以充电可以正常使用。虽然充满电后使用时间不长,但至少还能用。

或许,可以买一个老年机,告别雪片般的信息噪音。但又不忍割舍手机拍照的便捷~~

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2018年7月14日,新购买的手机到了。虽然很多人劝说买水果机,不过我还是购买了mate系列,mate10Pro。由于和mate9操作完全一致,所以没有多大的新奇感。要说不同,首先运行速度,各个APP打开速度明显比mate9快很多。另外拍照也较之好一些。当然,最关键的是容颜改变了,mate10Pro看起来更加的端庄大气,同时还透支一点点的小清新。是我喜欢的风格~

mate10Pro,64G,宝石蓝,3350¥入手,希望可以坚持到5G手机时代的到来~~~

穿越时空的老街,发呆凝望的那条狗

昨天听中国诗词大会,有这么一首诗,很有韵味。以前只记得后两句,没成想还有前两句。合在一起,瞬间觉得清新脱俗,淡雅而又风骨凛然。王冕《墨梅》:

我家洗砚池头树,朵朵花开淡墨痕。

不要人夸颜色好,只留清气满乾坤。

这段时间因为讲课的缘故,偶尔要到火车北站那边去。步行在五块石区域,虽然一幢幢高楼正在拔地而起,不过我更喜欢那老房子的质朴和韵味。下面这是一个小巷,给人一种强烈的视觉冲击,满满的北京老胡同的既视感。只有在这种小巷子里面才能感受到成都人的市井生活,然而这种巷子绝不是宽窄巷子。

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向3U8633机长致敬!

英雄莫问出处,向3U8633机长致敬!

这几天身边充满正能量的新闻报道,昨天盐市口大家一起众志成城,共同面对突如其来的事件。今天,我们伟大的机长更是在危难时刻展示出非凡的专业技能和职业精神,这几乎是英航英航5390号的翻版。

刘传健,世界级的机长!刚刚跨过512十周年纪念日,一幕幕浓情的感动!

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