放下,放下,放下

也不知道几点就醒来了,觉觉也睡不好,难得周末今天继续学车去。每次的记录都逃不脱一个字就是忙,或许这就是年轻的充实吧。我有时候翻看下过去的岁月,给自己默默地点评一下,倒也是一种乐趣。本来嘛,这就是自己的生活。刚翻看到2009年6月份大人第一份工作失业期间我们的潦倒,看到在雨城工作一周我们的凄苦,又瞅了瞅现在,这一切在鼠标翻看日志中飞速的一年为单位旋转着。

曾几何时,研究生毕业时候一群意气风发的人走向不同的道路。五年了,感觉很远却又是那么近。似乎生活中处处都有困难和矛盾,也发现自己一旦心情沉闷的时候总是惯于看以往的日志,在岁月的长河中洗涤下自己如今的脆弱,能够给人以前行的力量。曾经,都走过来了,如今必将更加坚实的闯下去。

遇到很多事情,确乎不能第一时间根据心情做情绪化的处理。比如有时候很想发怒,也很是觉得自己真诚的面对这个世界每一个人,当突然发现别人压根没感受到你的真诚,而是觉得一直是你在压制和折磨她,瞬间心里面的怒火就会蒸腾。就会像怨妇一样觉得我这么这么对你,你怎么怎么如此待我?瞬间崩溃,觉得是非黑白怎么就这么的乌七八糟!但关键时候还是需要压制自己的内心,稍微淡定一下。就事论事,处理完就是,不要带有过多的个人瞬间的当场的情绪。因为这些情绪往往是不对的,也是不能客观反映事情本源的一个不理智行为。

反而过了几天,再去回看。发现世界还是那么大,如果心不大那又如何容纳这美好的时光?对方的各种话语,或许就是瞬间心情沉闷下的爆发,就如同自己压抑的内心一样,只是发泄和压抑的不同。都没有对和错,都只是真性情罢了。所以,我们要看淡生活,看清自己,不要觉得谁谁谁对与错,站在对方的角度很多其实都是对的。而真的站在自己的角度别人也未必就不对,而问题或者矛盾往往不是事件本身的对错,而是事情双方不同心情的一种交锋和博弈。反而最为关键的事情,其实简简单单。

所以,人与人的沟通和交流往往超于事情本身,是一种更高层次更为迫切的交集。我们说平平淡淡才是真,为何不放下放下放下?曾国藩说,过往不念,当下不杂,将来不迎,也便是这种心态!

普陀山的美美印记

4月舟山新城培训结束,周六去了普陀山。第一次见到大轮船,第一次坐轮船,第一次见到大海。一下次突破了三个第一次,回想之前的第一次,比如生平第一次钓鱼第一次去肯德基第一次买彩票等等,这次的三个“第一次”有意思多了。过了半个月了,轮船的轰鸣、观音信徒的虔诚、沙滩的柔软、海风的凉爽、海浪的调皮依然是历历在目。

印记一:轮船的轰鸣。大轮船的轰鸣都是在电视里面看到的,现实当中的轮船这次真切体验了一番。以为轮船上面乘客都是站在轮船边上看着大海的,而实际则是和公交车一样,一排排的位置,有的坐着,没位置的则站着。轮船不像公交车有些摇摇摆摆,而是异常的平稳,如果不看着岸边的远去,甚至感触不到轮船的开动。

响石潭 响石潭 响石潭

印记二:观音信徒的虔诚。对于佛教的认识很多也是从书本电视上面认识的,对于佛教信徒的虔诚基本没有什么感觉。而在普陀山有一尊非常高大的观音像,很多人前来跪拜。有的甚至从很远处便一路跪拜到观音脚下。有的则反复磕头,似乎在许愿或者还愿。而香火的旺盛就更不用说。内心受到震撼,信仰的力量非常的强大,能够让人从内心世界变得非常富足。

印记三:沙滩的柔软。到了普陀山那里个沙雕景点,这里有许多的沙雕作品。原来以为沙雕就是湿湿的沙子堆砌而成,而实际到了这里发现还是有差异。沙雕的最表面的一层沙子是用了某些胶粘起来的,访视日晒和雨淋风吹的损坏。海边的沙子非常的柔软,甚至比泥土还要细腻柔软,但是又不会粘脚。踩在上面很是惬意,这时候下来蒙蒙细雨,细雨,细沙,微风,惬意。

响石潭 响石潭 响石潭

印记四:海风的凉爽海浪的调皮。到了沙雕这里,走进去便看见大海。走在海边,海风呼呼的吹,非常的凉爽。不是想象中的那股闷热,而是无比的清凉。海浪一波一波的拍打到海滩上,拍的到脚丫上面,凉凉的,痒痒的。一群人手挽手冲向大海,迎接海浪。当海浪冲击到人群中时,又一个个转头四散呼喊着回奔,非常的好玩和有趣。海浪是非常调皮的,不断的拍打而没有倦意,不断的和人们嬉戏,这就是大海的乐趣吧。

一天,经历了这里的大雾,乃至于轮船暂停摆渡;经历了这里的大雨,乃至于一个个都穿起了雨衣;经历了这里的大风,呼啦啦的吹翻了行人的雨伞;经历了这里的烈日,暖洋洋的穿着短袖都还是冒汗。一天经历四季,经历不同的天气,不断的变换着心情,憧憬向往难忘!人生不仅需要更多的阅历,或许更需要一种信仰,一种虔诚的信仰。

参加四川省女子监狱警示教育

响石潭参加警示教育过去三天了,记忆犹新。人这一辈子能够去的地方很多,但是能够进到监狱尤其是以参观学习警示的角度进入监狱的机会还真是不多。所以怀着敬畏的心情在3月31日踏上了前往四川省女子监狱的大巴车。车上有无限次的遐想,这个地方会是什么样子?高墙铁网?大铁门?钢筋焊接成的铁牢房?还是脚镣手铐缓步挪动的女犯人?种种画面浮现在眼前,大都是电视看多了汇聚而成的。

从青羊区党校到养马的女子监狱用了一个多小时,从宽阔的高速公路到乡间公路再穿越狭窄的小水泥路面,一路上司机不断问了当地居民地址怎么走,最后终于到了监狱的大门口。门口聚集着很多人,约莫是来探监或者是接出狱的。不一会儿听见噼里啪啦的鞭炮声,估计是有人出狱了,声声爆竹彰显着一个全新的生命步入社会,这一刻估计和婴儿呱呱坠地一样兴奋吧?亦或是亲人久别的喜极而泣?

这里面不允许带任何的通讯工具,相机自不用说。有警官让我们整队,十个人一列。之后带我们带了监狱的大门口,依次过安检。当厚厚的大铁门打开的一瞬间,感觉到了一种莫名的压抑感。而第一道门打开后并不能进入,还有紧接着的第二道门。刚进入第一道门,就听到咣的一声第一道门关闭了,我们停留在一二道门之间狭小的空间里面。每个人站在一个圆圈上面,固定好点位。让大家确保怎么进去的队形,怎么样出来,进去出来一个都不能少,一个都不能多。

第二道门开启,映入眼帘是左右两排低层楼房。我们进去的是最右边里面的一幢,在这栋的院落里面警官介绍犯人每个人可以积分,不同的分值可以换取减刑。如果一个月满分的话可以减20多天的刑罚。厨房在一楼,厨师正在剁着鱼,中午服刑犯人吃的是火锅鱼。看了下食谱,每个月他们中午基本都有荤菜,人均一个月费用伙食费是220左右。上楼,看到了服刑犯学习的阅览室,还有运动的健身房。再上楼,看到住的地方了。和想象的完全不一样,这里类似于宿舍。但是被子都叠的是面包状的方块,不由得想起了军训。有十二人间,八人间还有四人间。根据服刑犯的不同表现,可以住不同的房间。宿舍的门口还贴着他们的姓名照片以及本周的心情,有快乐,平静等等。

下楼,走到了另外一栋建筑,看到他们工作的地方。其中一层我们进去参观,几百名服刑犯里面纺织衣服,大家有明确的分工,有缝制,有做扣子等等。非常整齐,里面看到白发苍苍的老人,有年纪轻轻的同龄人。墙上还悬着他们的工作量,完成率等等。之后继续上楼,听了一名服刑犯的献身说法,介绍了自己从一名打过越战的士兵后来复员到地方农行,再到信用社,再到为了增加存款量而违背金融原则进而伏法,面对14年的漫漫刑期。尤其是听到她不能见到年迈卧床不起的老母亲,以及老母亲对女儿的一丝丝思念,心中不觉震颤。

之后,服刑犯的新绿艺术团表演了节目。节目是非常的精彩,而表演的服刑犯也是一个个年轻貌美。是什么让他们走进了监狱?欲望?还是对法治的淡漠?节目从头到尾呈现出一种对自由的渴望。孔子说,从心所欲而不逾矩。自由永远是相对的,法治之下的自由是值得珍惜的,而妄图获得更大的自由,甚至违反法治,那么换取的就是更加的不自由。

再,列队出了监狱。无限思索……用苍白的文字记录下来……

要满状态的工作、学习、生活

节后上班已经三个星期了,过去一年的磨砺让我失去了流水账式的记录家庭医生团队工作的乐趣和积极性。最主要还是失去了乐趣,如果说之前觉得晒一晒家庭医生团队的工作状态是一种乐趣,现在反而觉得是一种无知。很多事情不仅仅在于是否去做,更重要还是是否从心去做,是否取得了一定的积极效果。而这些,都是我们所欠缺的。

这一周忙着和医生以及护士沟通新的绩效考核办法,也迎来了新都新繁社区卫生服务中心的一行六人前来见习的老师。不管是新都的交流还是科室绩效的沟通,都或多或少的存在一些人力之外的被动感。而这些就如同看到云南同胞老缅炸死而继续抗议的那种悲愤的感觉,但确乎又是那么的无奈,除了义愤填膺之外还是需要立足于本职工作,做好自我。只有每一个切切实实的自我强大了,富足了,才能够有足够的话语权,也只有一个个切实的自我真正的做到了社区居民的健康守门人,医改这面大旗才能算得上是取得了一定的成功。

于是,从心选择。在今年我们的社区护士开始实践建立兴趣小组,成立了心理、慢病、中医、营养四个社区护士兴趣小组,每组5人,发自内在的学习会更有力量!大前天星期三下午进行的是中医兴趣小组的学习,为了学习中医大家也是拼了。响石潭和大家共同学习中医的阴阳五行的基本理论,参加兴趣小组的几位护士对于中医非常热爱,自发主动的参与到中医学习中来。而这些,不就是我们的正能量么?这几天每晚和Coco一起看一集巴拉拉小魔仙,为了拯救魔法王国,美琪美雪小千到人类世界寻求正能量。不管是怜悯,关爱,鼓励等等都是正能量,而这些不仅仅是童话故事里面如此,我们现实的工作和生活同样如此的。

最近上班下班途中在听罗辑思维,基本上听一个节目便是一趟公交车的路程。几个星期下来了,学习不少。罗辑思维不仅仅传递了很多有趣的知识点,更关键的是教会了我们很多思维的方法。而且可贵的是这些思维不是传统的任人云亦云,而是一个人独立思维的能力,一个人站在大趋势上面思维的方式和方法。其实,这也是学习的一种正能量。这周一驾校体检,周二参加Coco家长会,周三驾校报名。2015年,学习一门驾驶技术,不断给自己提升的机会,不也是一种正能量?而参加Coco家长会,Coco之前的两个三老师都离职了,新的老师新的体验。我们和Coco不是去抱怨,而是积极的适应新的老师,其实适应变化也是一种正能量!

在幼儿园的楼顶,看到Coco和奶奶去年植的树稳稳的活着,心里美美的。前天Coco又播种了一棵树,这些都是爱心的正能量!这周一晚上,和中医附院血管外科的何主任以及全时健康软件的几个人领导一起沟通交流了几个小时,虽然对于某些观点互相有所争论,但是这不也是一种思维的碰撞,一种自我的历练,一种学习的正能量么?2015,新华家医不打鸡血血自生,其实自己以及身边的人更需要自我鼓励,提升自己的正能量,不断提升自我造血能力!而这些,都是生活中,无处不在,关键是要有一颗心。

大美春节,从四口之家到八口之家

今天是三八妇女节,首先祝福女性同胞节日快乐。2015年的春节是在成都度过了,也是第一次的全家大团圆。我们这个家庭的成员由四个人发展到了八个人的大家庭了。弟弟和弟媳也从福建赶到成都过年,初一到初六难得的合家欢聚。

大年初一,带着全家一起去了郫县的望丛祠,熟悉一下古蜀文化,也看一下望帝和丛帝鲜为人知的故事。Coco上次去望丛祠的时候在湖上划船了,所以这次非常惦记划船,可惜大年初一人太多了,排不上队啊,只好作罢。

响石潭 响石潭

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2015,做一个晴朗的人

春节过后的第一天上班开始了,整个春节期间以及春节前有许多可以记录的,却始终无从下笔,没有动力去敲打键盘。但是看着过往的每一笔记录,当我们再徜徉和回忆的时候,似乎又是那么的真切和鲜活,内心又一次燃起了记载的力量。

春天,万物复苏,草长莺飞。仅仅过了七天的假期,便觉得思绪得到了一次洗礼和净化,默默的觉得2015年自己应该做一个晴朗的人。以此类推,生活和工作不要总是让自己紧绷着,需要张弛有度,要有节奏感。一味的往前冲,难免会失却了方向,从而在错误中继续犯错。反而适度的小憩,必要的自省,才是长久的方向。

早春时节,一切都是生机勃勃,欣欣向荣。按照中医来说正是肝木条达的时刻,2015应该做一个大气的人。不要再为各种无谓的家长里短,是是非非而深入其中,困顿不已。应该有着跳出这些烦杂的大智慧,应该是拨开乌云见日月。需要六根清净,需要正位凝命,既要高瞻远瞩,又能够脚踏实地。

此刻已经是百花盛开,争芳斗艳。不管如何的艳丽,都必须有自己的独到之处。2015年需要承载很多,更要提升自己的核心竞争力。核心竞争力这个困惑两年前就在思考,也在不断的反思自己的短板。直至今日,都没有改善。其实很多时候不是说如何弥补自己的短板,或许不断拔高人无我有的长处,才是生存之道。无疑,中医!

春季,很多生命都在萌动。很多事情在冬季已经开始酝酿,只是等待着早春的吐露新芽。2015,自己的新芽在哪里?默默地开始觉得自己必须去学习开车了,这是一项基本的生存技能。过了一个春节,大脑放空了七天,现在开始拾起来,就需要再次的排列组合,要不断优化,不要瞻前顾后,不要犹犹豫豫。

2015,提升专业,亲密有间

半个多月来都睡眠不好,凌晨两三点钟就醒来睡不着,难道是进入了失眠的节奏?近期纷纷扰扰的发生了许许多多的事情,有些是天意,有些是人为,更多是自己的不足。虽然人非圣贤孰能无过,但是绝不能文过饰非,不能掩耳盗铃。前事不忘后事之师,需要及时修正自己,总结经验。今天是131,也是一个极好的日子。

人不敬我,是我无才;我不敬人,是我无德;人不容我,是我无能;我不容人,是我无量;人不助我,是我无为;我不助人,是我无善。凡事不以他人之心待人,而以自己之德行纳人助人。或许这句话正是我整个一月份的真实内心写照,有些时候我们是在为别人做嫁衣,与其伤感,不若乐观,助人为乐,何乐而不为?

说到公招考试,说不遗憾那是鬼话,但是成绩是最好的印证,技不如人就要甘拜下风。核心不是考试本身,也不是是否有编制,而是这一场血淋淋的考试告诉你,你是一个医生。不管我们想怎么走,想走向何方,我们的基本点都是一个医生,就必须要有精湛的专业知识,就要有自己的专业特长。如果是公招考的都是西医,虽然可以聊以自慰,那么中医呢?如果拿自己今天的中医知识和五年前,7年前的自己相比,哪又何止是退步?

昨天的《成都晚报》刊登了成都社区卫生服务中心的十大牛人,其中写道响石潭,写的很实在,也很醒脑。2009年,一个名为“响石潭”的账号在微博世界出没,讲到的几乎都是跟健康知识相关的内容,账号的持有者就是陈锐。作为一个关注人数破万的“网络小v”,除了坐诊、下社区之外,还多了“网络值班”。随着粉丝人数的不断上涨,问题也越来越多、越来越难。还好,陈锐是“学霸”,“会去请教医院的老师、查看专业书籍,或者咨询同学。读研时很多人来自不同专业,恰好可以提供不同方向的帮助。”

是的,需要去寻求帮助,那自己的专业知识呢?为什么会退却?也因为晚报的这篇报道,给微博吸引了几个粉丝,这不是重点,重点是再次见到了以前百度成都中医药大学贴吧的几个故人。贴吧是大学8年期间最值得回忆又是最为心伤的地方,从2004年到2008年最后再见,我的孩子,再见我的贴吧,这一路似乎又如同而今的世界,很现实也很残酷。见到故人,以前那些学弟学妹们才真的成为学霸,比如有一个在华西读了硕士,现在读了博士。再上周则见中医学院见到了之前《中医学与辩证法》编委时候的下一届主编,现在中医附院血液科工作,凡此等等。

所以,摆在面前的第一是2015年的专业技能提升,中医技能提升,做好一名有中医特色的中医西医结合医生。故,2015,专业当先行!

另,关于科室管理,逝去的2014年可以在今天打个小结。如果要用四个字来形容,那就是亲密有间。这也算是此次参加公招考试铩羽而归的最大收获,在面试的书里面看到了这四个字,来说同事之间的关系,上级和下属之间的关系。近一年来的种种事情,无疑都是这四个字的最好印证。事实证明,这几个字是恰当且重要的,人与人之间需要互相尊重和理解,但同时也需要保持适当的距离。生活和工作中的许多事实表明,两个人真正达到了亲密无间的地步,关系就会发生逆转,这种转变往往使两个“亲密”的人走向“疏远”。

亲密有间是把人际关系调整到合理境界,走得越近,积聚的矛盾越多,切忌放纵自己,随便得像对待自己,说话做事不讲方式方法,再合得来也有限度。对方不可能像影子一样与你万事一致,与其因“无间”而破裂。不如留些空白,有了未知才有遐想,让距离产生美妙的想象和朦胧的美感。不想过多的解释,需要的是更多的行动!对待别人一定要保持相应的距离,掌握好亲疏的分寸。距离过近,很容易“伤”及别人。时时怀着宽容和积极的心态,给别人一个空间,给彼此留一点余地,许多时候,我们收获的往往就是天高云淡,海阔天空。

适当的间隙和距离不但是调节彼此关系的润滑剂,也是确保友谊持久的关键。

有一群豪猪,身上长满尖利的刺,大家挤在一起取暖过冬。它们老是不知道大家保持一种什么样的距离才好,离得稍微远些,互相借不着热气,于是就往一起凑凑;一旦凑近了,尖利的刺就彼此扎着身体了,就又开始疏离;离得远了,大家又觉得寒冷……经过很多次磨合以后,豪猪们终于找到了一个最恰如其分的距离,那就是在彼此不伤害的前提下,保持着群体的温度。

海纳百川,有容乃大

响石潭有时候情绪会很压抑,让你觉得很是困倦,甚至不知道如何舒展。有时候翻阅过去历历在目的日志,也在发觉自己的渐渐改变。不仅仅是工作状态的改变,更是思维和心境的调整。对于自己,对于别人,对于纷扰芜杂,对于大人小人,对于正义邪恶,似乎一切都有着变化而变化的一个历程,而路,却扎扎实实的在自己脚下。

工作,也需要给自己一个述职报告。生活,也需要给自己一个述职报告。如何面对和处理,或许用“大人”的思维最为妥帖。我们每个人不可能都成为君子或小人。我们不可能像Coco一样认为人不是好人就是坏人,不是君子就是小人。很多时候,我们的的确确是一个复杂的综合体。我们可以“君子”,也可能是你不仁,休怪我不义的“小人”,但我们必须是有着足够正能量,有着足够磁场的“大人”,一个大气磅礴的人。

学过亲贤远佞,也学过宰相肚里能撑船,我们能够做的多好,不是说如何诋毁和自己意见不合的人,而是看要自己有多大的能量去包容这些不同的想法,去包容不同的形形色色的芸芸众生。每个人站的角度不同,利益也就不同,心境也就千差万别。换位思考,我们皆如此。故而,海纳百川,有容乃大。

有时候我们会壮怀激烈,有时候会愤愤不平,可是很多时候我们都需要一个冷静的头脑。需要一个缜密思维的心绪,要能够沉的下心,能够静得下来,能够听得进去,能够活的大气!

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