随机(2011-06-03):胸腔穿刺抽液:先进行胸部叩诊,选择实音明显的部位进行穿刺,穿刺点可用甲紫在皮肤上作标记。常选择①肩胛下角线7~9肋间。②腋后线7~8肋间。③腋中线6~7肋间。④腋前线5~6肋间。包裹性胸腔积液,可结合 more…

昨天在都江堰参加了西经组织的《国学经典阅读与管理智慧》培训,主讲人是杨虎。是的,授课老师就叫个杨虎,没有城。听了一整天,闭上眼睛,老师讲了什么?啊,老师讲的太多了,以至于我确实不知道他讲了什么,也不知道讲的什么主题,只听着讲啊讲啊,一直在讲,但就是飘飘渺渺,不知所云。换个角度,我记住了什么,思考了什么,罗列几点,权做笔记。

五人定律:你的能力是与你相处时间最多的五个人的平均值。人生需要“高人指点、贵人相助、小人监督、个人奋斗”!高人的指点,能帮助你找到方向;贵人的相助,能助你克服困难;小人的监督,能使是你防微杜渐;个人的奋斗,则是将你推向成功的主力。需要我们心中有梦想,眼里要有光。君子,小人,清流,浊流都是相对的,用人有度。强调管理就是管自己,管自己的心,要能够文化自知,人立而后凡事举,要剪掉自己无形的辫子。诸葛亮识人七法:

问之以是非而观其志;穷之以辞辩而观其变;咨之以计谋而观其识;告之以难而观其勇;醉之以酒而观其性;临之以利而观其廉;期之以事而观其信。

远离手机:手机只是工具,不能沉迷其中,而忽视了大自然的美好,忽视了读书阅读的喜悦,忽视了家人朋友的温情。现在人躺在床上玩手机,无异于百年前人们抽大烟。反思自己,晚上睡觉的时候也是把手机放在枕边。需要调整下这种状态,减少手机的使用。在一加手机里有一个“禅定模式”,该模式一旦开启就需要暂别手机20分钟,在此期间除了应对紧急情况如紧急呼叫、接听来电以外不能进行其他操作,这是倒逼着自己远离手机。

胖的污染:丑的一种意识形态,胖是给社会造成视觉污染。捏了捏自己的肚子,确实胖了,中年发福。体重67.35,BMI23.9,徘徊在24超重的边缘。倒不觉得自己污染了这个世界,不过确实就像讲者所说,每天背着20多斤肥肉,自己难道不觉得累么?需要把体重打下来,控制在60左右😁最好。但是要达到这个目标,需要持之以恒的努力,目前太过于懈怠了,仅停留在思想层面。哎哎哎,这是典型的言行不一,需要改正!

志不可满:就是要止、克、损……修养,修就是做减法,减掉自己的不好的习惯,由不正到正。要减少欲望,适当躺平,所谓功成身退天之道也,所谓消极未必不是一种保护自己的方法。除了生和死,人世间的一切痛苦不过是擦伤而已。无所谓得,无所谓失,无所谓有,无所谓无,姻缘际会,和合而生。是有是无,是无是有,不同视角的不同思维。自治其心,自净其心,使心摆脱欲界、色界、无色界烦恼的束缚而得到解脱,调伏其心。需以智慧时时、念念观照自心,对内心所起的善恶诸念及自己的心理状态冷眼旁观,保持高度的“明觉”,清清楚楚,善取善舍,不被烦恼所驱使,保持一颗空灵平静的心境。王阳明有云:

凡人言语正到快意时便截然能忍默得,意气正到发扬时便翁然能收敛得,愤怒嗜欲正到胜沸时便廓然能消化得,此非天下之大勇者不能也。

最后,听了一天的课,昏昏然。大抵这是进入状态了,菩提本无树,明镜亦非台,本来无一物,何处惹尘埃,一天听课,什么都讲了,什么都没讲。你的心还是你的心,如如不动,心无所住而生其心。如同曹雪芹的《好了歌》,如此如此,静观当下,静观自在,照进五蕴,照见皆空,是诸法空相,不生不灭,不垢不净,不增不减……远离颠倒梦想……

世人都晓神仙好,唯有功名忘不了,古今将相在何方,荒冢一堆草没了。世人都晓神仙好,只有金银忘不了,终朝只恨聚无多,及到多时眼闭了。