大人早上起来有些咳嗽,估计是由于昨晚感受风寒所致。学医的都知道生姜可以解表散寒哈,因而大人第一件事情就是去厨房切了几片生姜,熬成水喝起来了。

  响石潭虽然知道生姜的功用,也见过生姜毕竟这是日常用的调味品,仔姜更是一道菜的哈。不过生姜的幼苗我没有见过,因而今年在家里特意栽了一株生姜。

  没想到生姜的苗苗是这个样子的,绿色,像是兰花的叶子样,呵呵,没办法,之前没见过的啊,响石潭家乡没有生姜栽种,所以难免有些大惊小怪。生姜有着很好的保健作用,我们日常生活中灵活运用生姜,可以治疗很多疾病的哈,比如:

  早晨起床后,先饮一杯开水,然后将生姜刮去皮,切成薄片,取4~5片热水烫一下,再将姜片放入嘴里含10~30分钟,咀嚼。让生姜的气味在口腔内散发、扩散。坚持食用,对预防感冒大有裨益。

  古人云:早上吃姜,胜过喝参汤。民间流传着“每天3片姜,不劳医生开处方”的谚语。生姜是一种防治疾病的常用药物。据《神农本草经》记载,生姜性味辛温,入肺、脾、胃经。有解表散寒、温中止呕、化痰止咳、祛痰、祛寒、补气、平喘的作用。常用来治风寒感冒、胃寒呕吐、寒痰咳嗽。据现代药理研究,生姜含有姜醇、姜烯、水芹烯、姜辣素等多种成分,具有解热、镇痛、抗炎、镇静、催眠等作用,能消炎、散热、发汗,缓解流鼻涕等感冒症状。

  姜对于感冒引起的头痛治疗也非常有效,将双脚浸于热姜水中,水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋,并不断添加热水,浸泡至脚面发红为止。生姜性味辛温,对于虚寒性体质或性质属寒性的病症较适宜;热性体质或属实热或温热的病症,必须慎用或不用。

  但是任何时候阴阳都是相对的哈,响石潭要说生姜也有副作用的哈,而且不是任何人都可以服用的。毕竟生姜属于温热药,阴虚患者不宜使用。总之中医需要辩证用药,不可一概而论。具体若下:

生姜的功效  1.不要去皮。有些人吃姜喜欢削皮,这样做不能发挥姜的整体功效。鲜姜洗净后即可切丝分片。

  2.凡属阴虚火旺、目赤内热者,或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者,都不宜长期食用生姜。

  3.从治病的角度看,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者,不能用于暑热感冒或风热感冒患者,也不能用于治疗中暑。服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐,对其他类型的呕吐则不宜使用。

  4.不要吃腐烂的生姜。腐烂的生姜会产生一种毒性很强的物质,可使肝细胞变性坏死,诱发肝癌、食道癌等。

  5.吃生姜并非多多益善。夏季天气炎热,人们容易口干、烦渴、咽痛、汗多,生姜性辛温,属热性食物,根据“热者寒之”原则,不宜多吃。