生活  找一碗鸡汤来喝,给自己提提神

这两天觉得莫名的累和压抑。于是……自己找一碗鸡汤来喝,给自己提提神。 世上没有一件工作不辛苦,没有一处人事不复杂。不要随意发脾气,谁都不欠你的。学会低调,取舍间必有得失,不用太计较。学着踏实而务实,越努力越幸运。当一个人有了足够的内涵和物质做后盾,人生就会变得底气十足。 


生活  华为mate9彻底凉凉了

华为mate9彻底凉凉了,使用了1年7个月11天。然后,game over。之前还再想再坚持一下,马上就18个月不卡顿了。结果,倒是没有卡顿,可是倒在了电池上面。无法充电,无法开机。之前使用过的mate7,最后充不进去电。mate8是充满电后,使用到70%左右就会迅速掉电到0直接关机。这三个机子,多多少少都是出在电池相 


生活  独立博客十年,相约下一个十年

今年,博客已十年。年初无意中搜索“响石潭”关键词,看到了jetli.com.cn,这个名为 “博客志”的站点是一个独立博客导航,纯手工的收集了近12年内的独立博客。要求非常骨骼惊奇,写的是“本站不允许自荐,全部博客均为纯人工发现”,所以我的博客能被添加进去,也是非常的惊喜了。十年前,独立博客建立之初。那时候还有些习惯到 


生活  穿越时空的老街,发呆凝望的那条狗

昨天听中国诗词大会,有这么一首诗,很有韵味。以前只记得后两句,没成想还有前两句。合在一起,瞬间觉得清新脱俗,淡雅而又风骨凛然。王冕《墨梅》:我家洗砚池头树,朵朵花开淡墨痕。不要人夸颜色好,只留清气满乾坤。这段时间因为讲课的缘故,偶尔要到火车北站那边去。步行在五块石区域,虽然一幢幢高楼正在拔地而起,不过我更喜欢那老房子的 

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生活  礼泉县第一中学,回顾在礼泉一中读书期间的每个角落

6月9日,2018年高考结束。时间拉回到16年前,2002年这时候我还在奋战高考中,那年7月8、9两天进行的考试。3+文科综合/理科综合,也就是所谓的“3+x”。至今还记得在学校举办的毕业典礼上面,我和强江涛在后面坐着。江涛指着讲台上面硕大的横幅说道:“你看2002年,多么对称的年代。下一次对称就是2112年了,需要再 

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生活  成都中医药大学成都校友会活动:参观校博物馆

2018年6月2日,成都中医药大学成都校友会,参观校博物馆。这是第二次参加校友会活动,第一次举家参加。看看官方对于此次校友会的总结:感谢各位热衷于中医药文化传播的校友们积极参与活动,感谢校友家属鼎力支持,感谢北京、重庆、西藏、马来西亚校友代表友情出席。今天的活动得到校友们的一致认可,大家收获很大,纷纷赞叹母校的中医药文 

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生活  向3U8633机长致敬!

英雄莫问出处,向3U8633机长致敬! 这几天身边充满正能量的新闻报道,昨天盐市口大家一起众志成城,共同面对突如其来的事件。今天,我们伟大的机长更是在危难时刻展示出非凡的专业技能和职业精神,这几乎是英航英航5390号的翻版。 刘传健,世界级的机长!刚刚跨过512十周年纪念 


生活  512十年,你们在哪里?你们都还好么?

512,十周年。同一个512,不同人的不同追忆。每年的今天,都会不自觉地陷入回忆。2008年5月12日,让我们再碎碎念一回。08年5月份,我当时读研究生一年级,正在四川大学华西医院肾内科实习。地震前一天我刚好上夜班,512当天下午夜休。刚回到学校,在一公寓的楼下面阅报栏看报纸,突然间大地剧烈的颤抖起来。所有人都不知道是 


生活  更改微信公众号昵称

今天下定决心更改了微信公众号的名称,由“陈锐”更改为“响石潭”。这不仅是名称的变化,更是一种思绪的调整。曾几何时,越来越觉得网络上的“响石潭”应该与现实中的“陈锐”断舍离。回首这些年的自媒体之路,尤其说是自媒体,不如说是自己的成长日记。一个人的成长想必应该是全方位的,而不仅仅是作为“陈锐”这个角色,或许“响石潭”叫起来 


生活  Coco加入少先队,成为一名少先队员

前天下午,Coco因为站队的时候说话被老师留了下来。这已经是第二次了,所以晚上和Coco谈了一会儿,让她说说她心目中老师认为的乖孩子是什么形象?Coco一口气说了13条,部分有些雷同,但越雷同说明她越觉得这一条的重要性。虽然这些不能完整的概括什么的优秀的孩子,更不能说明达到这些要求就是优秀。但,真真切切,孩子的心里就是 

Coco加入少先队,成为一名少先队员 Coco加入少先队,成为一名少先队员


生活  你为什么要入队,喜欢戴红领巾?

这周五孩子要入少先队了,这几天在家里表现比较棒,时刻哼唱着“我们是社会主义接班人”。晚上拿着入队申请书给我,让给她签字,写上家长祝语。于是,在写祝语之前,我问孩子:“你为什么要加入少先队啊”?她想了想,表示自己其实也不知道为什么,继而又挠挠头说到:戴上红领巾,是我一直以来的愿望。因为戴上了红领巾,我觉得非常的骄傲。看见 


生活  孩子的童年该是什么样?

孩子的教育是一个困难的话题,甚至觉得孩子的教育比我自己的成长、学习、工作都艰难。比如说,对于兴趣班的选择?对于语文数学的学习方法?对于……孩子还小,对于很多事情都感兴趣,是不是每一项都要去试一试呢?会不会成了猴子搬包谷了?父母都望子成龙望女成凤,都希望孩子有一个好前程,可是当父母的意见不统一的时候,孩子何去何 

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生活  一种稳稳的美

夜色凝重,静静流淌。伴随着新春过后最为忙碌的两周,这一周显得轻松多了,没有考核的压力,似乎天也格外蓝个莹莹的。孩子这周开学上课,吸取上学期的教训,一开始便严格要求,务必做到今日是今日毕,做到预习第二天的课文,希望通过这样较长时间的坚持,可以让孩子养成一个好的学习习惯。 

一种稳稳的美 一种稳稳的美


生活  升级网站主程序,空谈误国,实干兴邦

这几年,是不是被各种漏洞折腾,反反复复无法解决,或许根源就是网站程序版本太低造成。知道页面有漏洞,杯具的是不懂代码,找了几番度娘也没有个答案,这样拖呀拖呀。直到昨天,一下子出现了十多条注入,被主机商提示。索性咬咬牙,直接升到到zblog2.0版本。还好万能的zblog很给力,虽然从昨晚到现在折腾了一天,终究还好,可以使 


生活  2018,新春的那份美

春节七天,匆匆而过。已经投入到工作的洪流当中,闹中取静,还是想静静的回想下春节的那份儿年味。春节,父亲从武汉回到成都过年。当天就带父亲吃牛排,这是他第一次吃牛排。动作有些笨拙,有些拘谨,甚至拿着刀叉有些不知所措,父亲细细的品味着一块块牛肉,乐呵呵的笑着。大年三十,母亲和父亲一起去天府广场转了转,这是目母亲第一次带着父亲 

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生活  满了34岁,移步35岁

春节,临近。今天上午在家里忙忙碌碌的收拾打扫了一通,心里畅快。前天带了科室同事一起看了《无问西东》,这是我的二刷。本想或许大家看后也有几多感慨,实际上有的同事看的过程中几近睡着,觉得电影没得意思不好看。忽然想到,每个人都是独立的个体,不同的角色,不同的阅历,不同的遭遇,又岂会有同样的心境?于是,也便释然。到了岁末,突然 


生活  Happy birthday,响石潭独立博客,九岁生日快乐

2017年12月24日,响石潭独立博客已经九岁了。从2008年12月建立至今,度过了整整九个春秋。时间的脉络沿着2008-2017,再过一年2018,这里将迎来十岁的生日,人生能够有多少个十年,网站又能有多少个十岁。回望这逝去的九年,几多芳华,几多岁月。这里伴随我度过了研究生的大半个岁月(2008.12-2010.06 

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生活  艳阳天,丢掉一切,拥抱大自然

万事万物,宽窄有度。昨天上午码文字,下午带Coco出去耍。难得好天气,暖洋洋的太阳非常赞。于是,下午的兴趣班课程统统丢掉丢掉,让我们去拥抱大自然。第一站人民公园,这里是最有秋意的地方。万朵菊花竞相绽放,分外雍容华贵。人头攒动,甚至不知何处落脚。大家都趁着大太阳出来蹭暖意,茶馆里更是熙熙攘攘,而我们在欣赏秋景的同时,开 

艳阳天,丢掉一切,拥抱大自然 艳阳天,丢掉一切,拥抱大自然 艳阳天,丢掉一切,拥抱大自然 艳阳天,丢掉一切,拥抱大自然 艳阳天,丢掉一切,拥抱大自然


生活  不一样的10后,我就是不怕

绩效的问题还是没有着落,就感觉心里一直有一个大石头悬着似的。昨天带着孩子去了欢乐谷,临近万圣节,这里一片鬼哭狼嚎。本以为孩子会害怕,没想到居然非常的淡定,甚至追着“大鬼小鬼”到处跑。作为孩子的父母,我们也跟着勇敢了一会。和孩子在一起看世界,一切都是那么的开心和快乐。蹦蹦跳跳,嘻嘻哈哈。觉得一切都 

不一样的10后,我就是不怕 不一样的10后,我就是不怕 不一样的10后,我就是不怕 不一样的10后,我就是不怕 不一样的10后,我就是不怕


生活  多添了三五颗痘痘

2017年10月17-19日,又是一期培训,《全科医生对居民知行合一干预培训班》。对于每一期培训我都是异常期待的,一是可以认识新的朋友,有朋自远方来不亦乐乎;一是可以以教促学,提升自己的专业知识技能。这周除了办班之外,还有几件事情,比如新的书记到任了,比如新的副院长民主评议,比如残疾人项目的加速推进协调,比如三进社区的 


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